Giovedì 12 febbraio, dalle ore 14.30 alle 17.30, al Monastero di San Biagio di Mondovì torna “Prendiamo un caffè?", un pomeriggio di movimento, creatività e condivisione per persone over 65, con merenda finale. Un invito semplice, ma prezioso: prendersi un pomeriggio per sé, incontrare nuove persone, muovere il corpo con dolcezza e lasciarsi sorprendere dal piacere di creare, senza giudizio e senza fretta. L’incontro sarà guidato da due professioniste che sanno trasformare un laboratorio in un’esperienza di benessere reale e accessibile: Alberta Assandri, danzaterapeuta, accompagnerà il gruppo in un percorso di movimento dolce, fatto di ascolto, ritmo e presenza, mentre Federica Ramona, musicoterapeuta, farà risuonare voci, corpi e mani per creare bellissime armonie, e l'accompagnamento giusto per ricordare le canzoni d'altri tempi (e inventarne di nuove). Qui et Ora è pensato per persone over 65, ed è aperto a chi convive con fragilità legate alla memoria, al movimento o alle funzioni cognitive (come Alzheimer o Parkinson), e a chi se ne prende cura ogni giorno: perché qui non si viene per dimostrare qualcosa, ma per stare bene insieme, sentirsi accolti e parte di una piccola comunità. E alla fine, come ogni incontro che si rispetti, ci si ferma davvero: merenda insieme, per chiacchierare, conoscersi e chiudere il pomeriggio con leggerezza, magari con una bella partita a carte. La partecipazione è gratuita, con un contributo di 2 euro richiesto solo per le spese della merenda. Il progetto è sostenuto dalla Fondazione Cassa di Risparmio di Cuneo, in collaborazione con i Comuni del territorio e i Consorzi CSSM e CSAC. Gli appuntamenti sono ogni 15 giorni, sempre il giovedì, dalle 14.30 alle 17.30 fino a fine maggio, e poi riprenderanno da settembre. I prossimi incontri saranno il 12 e 26 febbraio. Informazioni e contatti: Monastero di San Biagio – Mondovì, Strada di Morozzo 12, Località San Biagio, tel. 0174 69 84 39, mail: segreteria@casadomenor.org.