Giovedì 30 aprile alle ore 17 verrà inaugurato presso il rifugio Pian delle Gorre, in Alta Valle Pesio, il "Cammino del bosco". Il Cammino è un facile percorso ad anello (190 metri di dislivello per circa 4 chilometri di sviluppo) di forest bathing, un "bagno di foresta" per chi vuole correre il rischio di prendere una buona abitudine: passare del tempo nel bosco. Per ognuna delle 12 tappe che si sviluppano fra Pian delle Gorre e la Cascata del Saut vengono suggeriti ai praticanti esercizi di rilassamento, risveglio dei sensi e riconnessione con la natura. Dopo l'inaugurazione, l'esperienza sarà fruibile anche in autonomia seguendo le istruzioni di un pieghevole disponibile gratuitamente al rifugio Pian delle Gorre, negli uffici turistici o scaricabile dal sito delle Aree Protette Alpi Marittime. Il Cammino del bosco è stato realizzato nell'ambito dei progetti Bin n'tel bosc iniziati nel 2023 dalla sinergia tra le Aree Protette Alpi Marittime e Weco impresa sociale, grazie al sostegno di Fondazione CRC. I progetti hanno permesso la formazione di una squadra di Guide Parco esperte di benessere in bosco. Il bagno di foresta è una pratica diventata una risorsa stabile per le scuole secondarie della Valle Pesio, i cittadini e una risorsa per decine di professionisti della provincia. È stata inoltre avviata una collaborazione con il Servizio Sanitario Nazionale perché i protocolli di terapia forestale diventino parte integrante della cura di alcune patologie psichiatriche. Trascorrere del tempo nel bosco infatti fa bene e oggi studi scientifici sempre più robusti e numerosi riescono a spiegare quali elementi hanno un effetto positivo e perché. Per esempio, le sfumature di colore, i giochi di luce tra le foglie, le forme regolari ma mai identiche delle piante, le sostanze chimiche emesse dagli alberi hanno il potere di rilassarci e di riequilibrare i nostri parametri psicofisici. Nel bosco troviamo ombra, aria fresca, suoni distensivi e persino una scorta di batteri benefici nel suolo. In alcuni Paesi il sistema sanitario prescrive già vere e proprie terapie forestali, in Italia non ancora. Siccome prevenire è meglio che curare, il Cammino del bosco nasce per dare a tutti i frequentatori del Parco Naturale del Marguareis uno strumento e una buona scusa per scoprire i benefici degli ecosistemi forestali, da soli o in compagnia.