L'attività motoria per la Terza Età 2017/2018

Con l’arrivo dell’autunno, ritornano anche quest’anno le numerose iniziative promosse dall’Assessorato ai Servizi Socio—Educativi e Pari Opportunità del Comune in favore della Terza Età. Tra le tante, particolare importanza rivestono i corsi di ginnastica dolce, organizzate in collaborazione con Enti di promozione sportiva (CSI-Libertas) che inizieranno nel mese di ottobre 2017 e si concluderanno nel mese di maggio 2018. Le iscrizioni avranno inizio lunedì 25 settembre.

I corsi saranno condotti da insegnanti con laurea in scienze motorie che propongono esercizi di ginnastica dolce. Le lezioni, di un’ora ciascuna, si svolgeranno due volte alla settimana in Cuneo e frazioni. Quota di partecipazione € 120.

Inoltre sono proposti un corso di danze dei Fiori di Bach, e un corso di  Yoga con lezioni settimanali della durata di un’ora e mezza e un’ora ciascuna. Quota di partecipazione € 100.

Sono previste riduzioni per i partecipanti con Isee non superiore a € 12.500,01.

 

Anche quest’anno il Comune di Cuneo in collaborazione con il Centro Sportivo Roero organizza corsi di nuoto e di attività motoria in acqua rivolti ai pensionati over 70. I corsi si terranno con cadenza settimanale, rispettivamente il lunedì e il giovedì presso lo Stadio del Nuoto (piscina comunale). Abbonamenti da € 40 per 10 lezioni a partire dal mese di settembre.

 

Proseguono ogni mercoledì e venerdì, come da programma in distribuzione presso l’Ufficio Relazioni con il Pubblico - Sala Colonne in Via Santa Maria  e consultabile sul sito www.comune.cuneo.gov.it/socioeducativo, gli ormai consolidati Gruppi di cammino. La partecipazione è gratuita.

 

Riparte anche la Palestra di Vita, in collaborazione con il Consorzio Socio Assistenziale del Cuneese, per esercitare alla pratica di uno stile di vita sano e a pensare positivo.

La partecipazione al gruppo della Palestra di Vita instaura un circolo virtuoso di auto – mutuo - aiuto che permette alle persone coinvolte di cercare insieme una via alternativa di fronte a difficoltà del ciclo di vita. Questo contribuisce a mantenere la persona protagonista della propria esistenza. Gli incontri si svolgeranno il martedì dalle ore 15,30 alle ore 17,00 presso il Centro d’Incontro n.1 di Via F.lli Vaschetto 10/A. Quota di partecipazione € 50.

 

Per ulteriori informazioni rivolgersi al Settore Socio Educativo e Pari Opportunità [Via Roma, 2] Tel. 0171 / 444.450.

c.s.