Al via a febbraio i corsi per Istruttore di disciplina Settore Bodybuilding & Fitness e per Educatore alimentare per il Fitness

Il Comitato Regione Piemonte C.S.E.N (Centro Sportivo Educativo Nazionale), Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I., organizza un corso di formazione per per Istruttore di disciplina - Settore Bodybuilding & Fitness e per educatore alimentare per il fitness. L'iniziativa, che prenderà il via sabato 3 febbraio 2018 presso il centro sportivo “Palestra O2”, via Cascina Colombaro 33 a Cuneo, avrà la durata di 4 weekend (3-4 febbraio; 17-18 febbraio; 3-4 marzo; 10-11 marzo) con orario 9.00/13.00 – 14.30/17.30 e sarà tenuto da docenti qualificati (personale medico ed esperti del settore). Coloro che vorranno perseguire il diploma di Istruttore di disciplina avranno l'obbligo di frequenza a tutti e quattro i weekend di corso. Chi fosse interessato al solo diploma di Educatore Alimentare per il Fitness dovrà partecipare invece alle lezioni del primo e terzo weekend. Il corso si aprirà con lo stage “Planning e organizzazione dei macro e micronutrienti in relazione alla performance. Come nutrirsi per migliorare nel Fitness e nello sport” tenuto dal maestro dello sport Nicola Camera e aperto anche agli esterni che non frequentano l'intero ciclo di incontri. Lo stage avrà gli stessi orari e la stessa sede del corso.
Per informazioni e iscrizioni: tel. 347 5076240.

Oltre allo stage della prima settimana, saranno aperti ad un pubblico esterno, con rilascio dell'attestato, anche gli stage del 17-18 febbraio “Sviluppo ipertrofico e/o tonificazione sistemica; strutturazione e metodiche allenanti;  biomeccanica applicata agli esercizi (teoria e pratica)” tenuto dal maestro dello sport Cristiano Piscopo (9,00-17,30/9,00-17,30), e quello del 10 marzo “Valutazione funzionale posturale ed elementi di traumatologia sportiva; campi attenzionali e terapia miofunzionale; pedana stabilometrica statica e dinamica della colonna vertebrale”
condotto dal professor Luciano Reali (9,00-17,30). I partecipanti al percorso formativo per Istruttori di disciplina Settore Bodybuilding & Fitness (Istruttore di 1° livello, Personal Trainer, Master Trainer, Maestro) e a quello per Educatore alimentare per il Fitness, dovranno sostenere
al termine delle lezioni un esame di idoneità a seguito del quale entreranno in possesso di diploma nazionale legalmente riconosciuto e di tesserino tecnico con registrazione nell'albo nazionale dei tecnici CSEN. Gli stages sono validi per il rinnovo della qualifica e del tesseramento annuale.

Gli argomenti del programma di formazione saranno:
• Anatomia e fisiologia muscolare
• Nutrizione e programmazione alimentare
• Pianificazione e teoria del work-out
• La pratica allenante e il training funzionale
• Endocrinologia e risposta ormonale allo sforzo
• Assetto posturale statico e dinamico
• Traumatologia e recupero funzionale
• La programmazione atletica nei principianti
• Integrazione e supplementazione naturale
• Aspetti giuridici dell'istruttore CUNEO